大黄花鱼怎么做好吃
大黄花鱼怎样做才好吃
黄花鱼详细讲解菜品教程
吃黄花鱼有哪些好处?
《舌尖上的中国》曾红遍大江南北,这里要说的是,黄花鱼除了养生功效之外,它还是餐桌上一道极佳的美味
吃黄花鱼有哪些好处?吃黄花鱼有哪些好处?
食物有很多,有市场上那些价格高的让普通百姓吃不消的吃冬虫夏草、鲍鱼燕窝、鱼翅海参,也有普通到我们天天吃的白米饭
大黄鱼应该怎样烹饪好?
我先教你怎么做鱼鲜而不腥、肥而不腻。第一,像大黄鱼、刀鱼等海鱼,本身的味道就已经很鲜美,适合用清蒸、清炖这两种原始的烹饪方法,也不需要用很多调味料,原汁原味最好。这样一来,既保证了海鱼中所有的营养不易流失,又充分发挥其味道鲜美的特点。
蒸鱼时,应该先将锅内水烧开,然后将鱼放在盆里隔水蒸,切忌用冷水蒸。这是因为,鱼在突遇高温时,外部组织凝固,可锁住内部鲜汁。如果有条件的话,蒸前最好在鱼身上放一些鸡油或猪油,可使鱼肉更加滑嫩。
第二,像草鱼、鲤鱼、鲢鱼等淡水鱼,蛋白质含量丰富,味道也很鲜美,但是这些河鱼往往带有土腥味,可以通过红烧、干烧、糖醋等方式烹调。稍长时间的烧制,再加入葱、姜、蒜等调料,土腥味基本上可以去除掉。
有人喜欢烧鱼时把姜与鱼一起下锅,认为这样入味,同时又可去除鱼腥。其实不然,早放姜后,鱼体浸出液中的蛋白质会阻碍生姜的去腥效果。烹调时,应该先把鱼在锅里煮一会儿,待蛋白质凝固后再放姜,也可在烧鱼汤的时候加入适量的牛奶、米醋或料酒,同样能达到去腥的效果。
越新鲜的水产品,越应该清蒸。鲜度较差的鱼,不妨采用红烧、油炸等方式烹调。有些人家的鱼在冰箱里存放了一段时间,再拿出来煮时,可适当地在汤中放些鲜奶,增加鲜味。一般情况下,鱼从冰箱里取出后,先放在置有少许盐的容器中解冻,这样,冻鱼肉中的蛋白质遇盐会慢慢凝固,防止进一步失去营养。
此外,刺多、体积小的鱼,比如小黄鱼等,可采用炸酥、炸透或用醋腌制的方法,连同鱼骨、鱼刺一起吃掉,这样可获得较多钙质
大黄鱼。
冬笋,香葱,姜,黄酒,精盐,味精。
黄鱼洗净热水烫一下,放在盆内。冬笋切丝,锅内放油烧热,放人葱姜末煽炒一下,笋丝加精盐、味精煸炒均匀,放在黄鱼上面,加葱段、姜片、黄酒上笼蒸熟,抹去葱段、姜片,再重新加葱姜丝,用热油浇在上面即成。
鱼嫩葱香,咸鲜适口
这样做出来的鱼又好吃又不腻。把鱼洗净,静放让其表面没有水或用干的东西擦干.再在鱼表面切花刀(就是斜着切使更好入味)把(少量)油烧到六成热就是起小泡时,把锅摇一下把鱼放下让鱼与油充分接触,过一下翻一下鱼至两面黄再到入适量黄酒葱姜到入清水没过鱼,烧到汤不多时放盐就好了.把鱼洗净,擦上盐。油烧热后,放入鱼,炸成两面黄。放入水和咸菜,烧开后,放入盐和味精就ok了
大黄鱼应该怎样烹饪好?
我先教你怎么做鱼鲜而不腥、肥而不腻。第一,像大黄鱼、刀鱼等海鱼,本身的味道就已经很鲜美,适合用清蒸、清炖这两种原始的烹饪方法,也不需要用很多调味料,原汁原味最好。这样一来,既保证了海鱼中所有的营养不易流失,又充分发挥其味道鲜美的特点。
蒸鱼时,应该先将锅内水烧开,然后将鱼放在盆里隔水蒸,切忌用冷水蒸。这是因为,鱼在突遇高温时,外部组织凝固,可锁住内部鲜汁。如果有条件的话,蒸前最好在鱼身上放一些鸡油或猪油,可使鱼肉更加滑嫩。
第二,像草鱼、鲤鱼、鲢鱼等淡水鱼,蛋白质含量丰富,味道也很鲜美,但是这些河鱼往往带有土腥味,可以通过红烧、干烧、糖醋等方式烹调。稍长时间的烧制,再加入葱、姜、蒜等调料,土腥味基本上可以去除掉。
有人喜欢烧鱼时把姜与鱼一起下锅,认为这样入味,同时又可去除鱼腥。其实不然,早放姜后,鱼体浸出液中的蛋白质会阻碍生姜的去腥效果。烹调时,应该先把鱼在锅里煮一会儿,待蛋白质凝固后再放姜,也可在烧鱼汤的时候加入适量的牛奶、米醋或料酒,同样能达到去腥的效果。
越新鲜的水产品,越应该清蒸。鲜度较差的鱼,不妨采用红烧、油炸等方式烹调。有些人家的鱼在冰箱里存放了一段时间,再拿出来煮时,可适当地在汤中放些鲜奶,增加鲜味。一般情况下,鱼从冰箱里取出后,先放在置有少许盐的容器中解冻,这样,冻鱼肉中的蛋白质遇盐会慢慢凝固,防止进一步失去营养。
此外,刺多、体积小的鱼,比如小黄鱼等,可采用炸酥、炸透或用醋腌制的方法,连同鱼骨、鱼刺一起吃掉,这样可获得较多钙质
大黄鱼。
冬笋,香葱,姜,黄酒,精盐,味精。
黄鱼洗净热水烫一下,放在盆内。冬笋切丝,锅内放油烧热,放人葱姜末煽炒一下,笋丝加精盐、味精煸炒均匀,放在黄鱼上面,加葱段、姜片、黄酒上笼蒸熟,抹去葱段、姜片,再重新加葱姜丝,用热油浇在上面即成。
鱼嫩葱香,咸鲜适口
这样做出来的鱼又好吃又不腻。把鱼洗净,静放让其表面没有水或用干的东西擦干.再在鱼表面切花刀(就是斜着切使更好入味)把(少量)油烧到六成热就是起小泡时,把锅摇一下把鱼放下让鱼与油充分接触,过一下翻一下鱼至两面黄再到入适量黄酒葱姜到入清水没过鱼,烧到汤不多时放盐就好了.把鱼洗净,擦上盐。油烧热后,放入鱼,炸成两面黄。放入水和咸菜,烧开后,放入盐和味精就ok了