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养眼明目的食物(养眼明目的粥)

吃什么最养眼护眼赤小豆,绿豆,海带,芹菜,苦瓜,丝瓜、冬瓜等,有清热解毒,利水消肿,活血通络之功效。木耳,黑芝麻,黄豆,小米,玉米,高粱,黄米等,都有益气养血明目的功效。肉类食品,如牛肉,羊肉,肝,鸡,鸭,猪肉,鸡蛋,鸭蛋等。可以多吃水果,如梨,苹果

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吃槟榔的好处和坏处槟榔看起来个头小小的,但是其威力却是非常大。大家千万不要小瞧了这种槟榔的作用,可能在嚼着槟榔的时候就是一颗定时炸弹。我国患有口腔癌的人数非常的多,每年因口腔癌死亡的人数也会非常的高。并且,有

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易安居士是谁李清照(1084-1155),今山东省济南章丘人,号易安居士。宋代女词人,婉约词派代表。早期生活优裕,与夫赵明诚共同致力于书画金石的搜集整理。金兵入据中原时,流寓南方,境遇孤苦。所作词,前期多写其悠闲生活,后期多悲叹身

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